برنامج لايف تشينجر

برنامج لايف تشينجر الـ4 اسابيع

البرنامج التدريبي الشامل لمدة 4 أسابيع كاملة يشمل مجموعة من كلاسات التدريب الشخصي ضمن الغروب ، وكلاسات اللياقة البدنية ، ومتابعة للبرنامج الغذائي لكل مشتركة، واخذ قياسات الجسم واختبار اللياقة البدنية. تم تصميم هذا البرنامج من قبل مدرباتنا المحترفات ، وهو رائع لأي مشتركة ترغب في تحدي نفسها لإحداث تغيير حقيقي نحو نمط حياة أكثر صحة وفي وقت قصير​.

    • :مدة البرنامج 4 أسابيع ويتكون من

      • ثلاثة كلاسات تدريب شخصي ضمن المجموعة اسبوعيا
      • ثلاثة كلاسات لياقة بدنية ضمن المجموعة اسبوعياً
      • اخذ قياسات الجسم قبل وعند انتهاء البرنامج
      • تحليل تكوين الجسم قبل وعند انتهاء البرنامج
      • اختبار اللياقة البدنية قبل وعند انتهاء البرنامج
      • متابعة غذائية للبرنامج الغذائي للمشتركة

احجزي مكانك في البرنامج

الأسئلة الشائعة حول برنامج لايف تشينجر

كيف يختلف برنامج لايف تشينجرعن فصول اللياقة البدنية للمجموعة العادية؟

لايف تشينجر برنامج متكامل يتكون من مجموعة من كلاسات التدريب الشخصي ومجموعة من كلاسات اللياقة البدنية ، نصائح التغذية ، اختبار اللياقة والقوة ، والقياسات. يتم تصميمه من قبل مدرباتنا المحترفات . هذا لأننا نركز على كل مشتركة في كل جلسة لضمان وصول الجميع إلى أهدافهم داخل البرنامج وتحقيق النتائج المرجوة

ما نوع النتائج الذي يمكنني توقعه من برنامج لايف تشبنجر؟

لدينا نتائج مذهلة مع المشتركات – Instagram (@ homefitness.ae) لرؤية نتائج المجموعات السابقة ومشاهدة التدريبات الحالية في النادي يمكنك الاطلاع على حسابنا على ومراقبة النتائج من خلال اختبار تكوين الجسم والقياسات قبل وبعد البرنامج لرؤية جميع النتائج الفردية

هل يمكنني التسجيل في البرنامج إذا كنت مبتدئة؟

تقوم المدربات لدينا برعاية جميع المشتركات بغض النظر عن مستواهم وخبرتهم وقدرتهم. إذا كانت هناك أي تمارين لا يمكنك إكمالها ، فستقوم المدربات الشخصيات لدينا بتغيير التمرين لتناسبك واحتياجاتك الفردية بشكل أفضل. نتأكد من أن كل مشتركة يتم الاعتناء بها جيدًا طوال مدة البرنامج

كيف أسجل في لايف تشينجر ومتى يبدأ البرنامج التالي؟

لايف تشنجر القادم سيبدأ شهر أكتوبر  2021 اذا كنت ترغبين في الانضمام إلينا يمكنك الاتصال بينا او زيارتنا في النادي في اي وقت- انظر الى موقعنا هنا ،لمعرفة المزيد عن البرنامج الرجاء الاتصال بالنادي على:
هاتف 5555565-02 او على رقم الواتساب 0509597333

هل هناك جائزة في كل برنامج من لايف تشينجر ؟

جميع السيدات الذين يسجلون في برنامج لايف تشينجر سيحصلن على جائزة مذهلة في كل برنامج لايف تشينجر .

كونوا على اطلاع دائم على الانستجرام (@homefitness) لجميع المعلومات المتعلقة بـ لايف تشينجر .